养生粥米有机十谷米东北农家五谷杂粮补血八宝粥原料长寿粥250克

活动名称：满就包邮活动日期：2015年09月28日-2016年10月31日

活动说明：杂粮满(咨询特价)全国包邮（除了新疆、西藏、港澳台）

十谷米准确的说应该是十一谷米，我之前查资料按营养搭配的是十谷米，最后在网上咨询营养师，建议我加上绿豆，呵呵现在是十一谷米！十谷长寿杂粮粥是当天现配的，亲们如果有您不吃的，要备注哦！也可按您的要求需要给搭配的哦！

十一谷米的配料有：肾豆、红皮花生、黑米、红豆、小薏米、糙米、江米、奶花豆、高粱米、黏苞米碴、绿豆。

农户直销，有机杂粮非转基因，每种食材都是精心挑选的！营养科学搭配，接到订单再搭配十谷米！1件250克，5件送冰糖250克，10件送2件十谷米再送冰糖250克。独立真空装250克，更好保存哦！

中医认为：治病不如防病，药疗不如食疗，药补不如食补！

咱老祖宗说“毒药攻邪，五谷为养”意思是说药物为治病攻邪之物，其性偏，五谷杂粮对保证人体的营养必不可缺。现代人生活水平提高，饮食精细化，鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加，导致饮食失调，疾病横生。不少“富贵病”是由于人们吃得过精过细而导致的。十一谷米营养互补，更营养更健康！

杂粮都是生态种植的，没有化肥农药，淘洗2遍就可以了哦！泡米的水直接煮粥，避免营养流失！煮粥：谷米和水的比例按1:7（糙米和黑米有种皮，建议泡4个小时左右，这样容易煮而且口感还好哦）

养生从这碗粥开始。。。。。。。

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